南部憩いの家

１月１４日（日）いこいのすこやか運動教室を開催しました。本日の介護予防リーダーは島田さんです。

まずは、足の裏を叩いてもんでほぐします。ここからスタートです。

自分で触

今年初めてのいきいきスマイルクラブは、お天気にも恵まれ12名のみなさんと楽しみました♬
まずは、念入りに準備体操です。

おしゃべりしながらゆっくり体をほぐしていきます。

今年最後のいきいきスマイルクラブです！
本日も14名のみなさんと楽しんでいきますよ♪

サクッと準備体操を済ませて、まずはお手玉とタオルを使って脳トレゲームをしていきます。
輪になって座ってどんなゲームなのか ...

11月14日、21日、28日でアップサイクル講座（全3回）を行ないました。
ひまわりの会（手作り）のみなさんと一緒に世界で1つだけのポシェットを作りました🧵

「いこいのすこやか運動教室その１」の２回目で、１０名のみなさんに参加いただきました。
急に寒くなってきたので、なんだか体も強ばってきちゃいますね。
今日の介護予防リーダーは島田さん。さっそく始まります。

ま ...

11月22日（水）冬という季節を忘れてしまうくらい今日は朝からポカポカです。
さぁ！今日も13名の参加者さんと楽しみます♪
まずは、おなじみの「365歩のマーチ」で元気に準備体操！
…あれ？曲が途中で止まってし ...

南部老人憩いの家の玄関先には、「私を見て！」と言わんばかりの素晴らしい菊が咲いています。

「みんなに見てもらいたい」と、四木にお住いの大越五郎七（おおこし　ごろしち）さんがたくさんの菊をお持ちになりました。
今年は ...

11月に入り、今日は立冬。
暦の上では、これから冬が始まるというにも関わらず気温は20度！
暖かい冬になりそうですね。
本日は、15名の参加者さんと楽しい教室を行っていきます🤗

今年もこの季節がやってきました！
子供も大人もわくわくする『クリスマス』
憩いの家も飾り始めました♬

玄関を入ってすぐのロビー奥には、利用者さんの作られた作品が笑顔を誘います。
少しだけスペースをと ...

「もう１２～３年かなぁ」南部老人憩いの家を利用している「これから会」のみなさんは、運動教室を月に2回行っています。市から派遣していただく介護予防リーダーによるストレッチや脳トレ、音楽に合わせてのリズム体操などなど、明るく楽しく活動中で ...