南部憩いの家

朝晩すずしくなってきましたね～
９月１４日（水）の「いきいきスマイルクラブ」は、女性９名の方が参加してくれました🤗
いつも楽しみにしてくださってうれしいです♪

まずは、「グー・チョキ・パーのリズム体操」をし ...

今回も「いきいきスマイルクラブ」は夏の暑さに負けずに行いました～♪
今日は脳トレと体操を組み合わせた教室になりました。

最初は頭をたくさん使っていきますよ🤗
まずは干支を答えていきます。
子、丑、寅 ...

今日も楽しく「いきいきスマイルクラブ」を行ないました。
みなさんニコニコ笑顔が素敵ですね！

まずは、準備体操ときよしのズンドコ節でリズム体操をサクッとしていきますよ～😊

今日は輪になってやってみました！

...

いきいきスマイルクラブです♪
「おはようございます！暑いね～」元気にごあいさつ😊

まずは「記憶力試し」です。
今日は「色」と「動作」の組み合わせです。
４色の色、赤・緑・黄・青を使って、それぞれの動 ...

最近、真夏のような気温が続いていますね🌻
今月１回目の「いきいきスマイルクラブ」は脳トレゲームをしました。

ゲームと言ってもたくさんありますよね！
今回は、お部屋いっぱい使って「神経衰弱」をします😊 ...

今日は「げんきに歩こう教室」の最終日でした。
今回もはりきっていきますよ～！

まずは、記憶力試しです。
回を重ねるごとに難易度があがっていきますね😆

今日は何だろう？

４つのお題の中から、１つだけ ...

いよいよ梅雨入りしましたね☔
空はご機嫌斜めでも憩いの家では、みなさんのヒマワリのような笑顔で「げんきに歩こう教室」が行われました(^^)/

準備運動をパパっと済ませ、記憶力試しです。
今日は、動作と物を組 ...

「げんきに歩こう教室」も第４回目になりました！
足取りも軽やかに楽しまれてる事がとてもうれしいですね(*^^*)

本日も元気にからだを動かしていきますよ～！

準備運動をしっかりと！両手を伸ばすと

いきいきスマイルクラブ「げんきに歩こう教室」の３回目を行いました😊

さて、本日も元気に体操から始めました！

みなさん揃っていて気持ちがいいですね～👍

からだをほぐしたところで・・・恒例の「記憶力試し」です。

「元気に歩こう教室②」をおこないました！
朝から雨風が吹いていましたが、みなさんが来られるころには雨は止んでいましたね🌂

まず最初は、準備体操！
手首や肩を動かした後、音楽に合わせてリズム体操をします♪ ...