たのしく棒トレ～第19回いきいきスマイルクラブ～
昨夜の雪予報で教室がどうなるか心配されましたが、お天気に恵まれ10名の方に参加いただきました。
でもやっぱり寒～い！
まずは体をあたためていきます。
さて、今日は新聞紙で作った棒を使ってゲームや体操をしていきます。
まずは棒サッカー！
勢いあまってボールが高く飛んでったり、足がでたり😂
やっぱり勝負事は白熱しますね～！
休憩をはさんで棒トレ体操♬
体がポカポカあたたまって気分もスッキリ！
みなさんニコニコされていました♪
次回は2月8日（水）午前10時からです。
また笑顔でお会いしましょう～😊