古今東西ゲーム~第22回いきいきスマイルクラブ~

今日は3月12日 水曜日、朝は晴れてる~🌞と思ったら ぽつぽつ雨が…☔

お足元が悪い中、今日は15名のみなさんにお越しいただきました😊

腕どうしくっつきますか~
いい姿勢~✨

ウォーミングアップで体をよ~く温めてから、

今年度のテーマ曲「高校三年生♪」です

体操がもう体に染みついて、鼻歌♪まででちゃいます😍👍

そして今回は「古今東西○○ゲーム!!」連想ゲームをしていきます😆

まずは「丸いもの」から… ルールを聞くお顔、皆さん真剣そのもの、

やる気満々です😃

答えたら手拍子パンパン👏 リズムよく~ ♬(^^♪

手拍子のあとは 足も鳴らしちゃいますよ~ パンパン👏トントン👣

歩きながらも行いました!

「海 ⇒ マグロ ⇒大好き ⇒ おくさん♡」…→「もっと近くで言いなさいよ~」

🤭ウフフッ こんなヤジも飛びながら、スマイルいっぱいのお教室でした😊

伸ばして~
ほぐして~
深呼吸★

歩きながら脳トレ!2つ以上の事を同時にこなすことを【マルチタスク】といいます

ヘロヘロになるまで歩いて、体も脳みそも活性化✨✨✨

みなさん今日はとっても若返っちゃいましたね☺️ 次回3月26日も お待ちしています🌸🌸🌸