リズム体操～第23回いきいきスマイルクラブ～
すっかり春らしい季節になりました🌸
春風に誘われて12名の方が参加されました
今日は、記憶力試しと講師の幡鎌さん（介護予防リーダー）によるリズム体操をしていきます
まずは「記憶力試し」
3人グループになってシナリオの穴うめをしていきます
書いた用紙はグループの人に預けて、次はリズム体操です
からだ全体で桜を表現しながらの体操、気持ちよかったですね😊
今度は、「にじ」の歌に合わせて手話を教えていただきました
手話は言葉のとおりの動きなんですね
覚えると楽しいですよね！
この後にもリズム体操は続き…終わるころには体が温まり軽くなりました
そして、記憶力試しの答え合わせ「〇〇に入れた言葉」グループで答え合わせ
出かけた建物の名前「駅ビル」が多かったですね！
これから出かける機会も増えていくと思うのでイメージトレーニングになったのではないでしょうか♪
今日も笑顔で参加していただき、ありがとうございました😊
次回は、4月12日（水）午前10時からです
ご参加お待ちしています